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疫情防控期,糖友居家膳食8条建议

 疫情防控期,糖友居家膳食8条建议

三、多吃新鲜蔬菜,水果适量摄入蔬菜能量密度低,膳食纤维含量高,增加蔬菜摄入量可以降低混合膳食的血糖指数,有利于增加饱腹感和控制血糖。根据不 ...[详细]